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    FINANCESIMPLE | GUIDES CLAIRS, OUTILS ET ACTUALITÉS FINANCE

    Arrêtez de dépenser de l’argent pour des choses : vous vous ennuyez probablement

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    Par Sophie Caron sur November 20, 2025 Budgétisation et économies
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    Leçon principale

    • Les réseaux sociaux ont transformé l’achat impulsif en une tentation quotidienne, le paiement en un clic permettant de dépenser facilement sans réfléchir.
    • Certains influenceurs protestent, exhortant les gens à ne pas faire leurs achats par ennui.
    • Pour lutter contre les dépenses excessives, essayez de mettre en place une courte période d’attente avant d’effectuer un achat, de gérer votre flux de médias sociaux et d’être prudent avant de contracter des prêts « achetez maintenant, payez plus tard ».

    Vous est-il déjà arrivé de parcourir Instagram sans réfléchir et d’être captivé par une publicité pour une veste dont vous n’avez absolument pas besoin ? Vous pouvez l’acheter seulement pour le recevoir des semaines plus tard et découvrir que vous n’en voulez plus.

    L’achat impulsif peut être un défi, même si vous êtes généralement clair sur vos finances. Sur TikTok et Instagram, de nombreuses vidéos d’influenceurs mettent en garde contre les dangers des achats impulsifs et tentent de décourager les gens d’acheter les dernières tendances et réductions.

    Katia Chesnokune créatrice de contenu Instagram qui publie régulièrement des vidéos d’elle marchant dehors pour encourager les gens à éviter de faire du shopping par ennui ou de s’endetter pour financer de nouveaux achats.

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    “Cela nous rappelle qu’aujourd’hui, vous n’avez besoin de rien de Home Goods”, a déclaré Chesnok dans une vidéo plus tôt cette année. “Aujourd’hui, vous n’avez besoin de rien de Marshall. Vous n’avez besoin de rien de TJ Maxx aujourd’hui. Vous vous ennuyez simplement et vous n’avez besoin de rien d’autre. Nettoyez votre cuisine. S’il vous plaît, nettoyez votre cuisine.”

    Avec des publicités ciblées apparaissant sur les flux des réseaux sociaux et des méthodes de paiement comme Apple Pay entièrement intégrées au paiement en ligne, vous n’avez plus besoin de vous lever du canapé ou de sortir votre carte de crédit pour effectuer un achat. Et à l’approche du Black Friday et de la période des fêtes, vous pourriez être attiré par les ventes à venir qui promettent des remises importantes.

    Si vous avez du mal à contrôler vos dépenses ou si vous souhaitez simplement réduire les achats inutiles, voici trois conseils pour lutter contre les dépenses excessives :

    • Implémenter le temps d’attente: Avant de décider d’acheter certains produits, pensez à attendre au moins un jour ou deux. Même si vous pensez peut-être que vous avez besoin de ce t-shirt de cette boutique TikTok dès que possible, vous pourriez finir par vous sentir différemment après 48 heures.
    • Réduisez votre utilisation des réseaux sociaux ou organisez votre flux : Si vous êtes le type d’acheteur qui effectue des achats via des plateformes comme Instagram et TikTok, essayez de définir des limites de temps d’écran sur ces sites ou de supprimer l’application de votre téléphone. Cependant, si vous devez conserver l’application, essayez de faire preuve de plus de discernement quant aux personnes que vous suivez : si un influenceur particulier vous encourage constamment à acheter davantage, pensez à cliquer sur « Ne plus suivre ».
    • Soyez prudent avec les prêts « achetez maintenant, payez plus tard » (BNPL): Avec les prêts BNPL, vous pouvez payer votre achat sur des semaines ou des mois, en divisant le coût en versements égaux. Certains fournisseurs de BNPL proposent des prêts sans intérêt, mais certains facturent des intérêts et divers frais de retard. Même s’il peut être tentant d’utiliser un prêt BNPL pour acheter un produit que vous ne pouvez pas vous permettre entièrement, soyez prudent. Faites attention aux frais de retard et aux échéances, évitez de financer le prêt avec une carte de crédit (pour éviter des taux d’intérêt plus élevés) et ne contractez pas plusieurs prêts BNPL à la fois.

    Sophie Caron
    • Site web

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